Kolesterol dibutuhkan dalam tubuh untuk membuat sel baru dan mempertahankan tubuh untuk berfungsi normal. kolesterol juga membantu tubuh memproduksai vitamin D, hormon dan asam empedu untuk mencerna lemak.
Apa Bahaya Kolesterol?
Kolesterol memang berguna bagi tubuh namun jika kadar kolesterol terlalu tinggi maka akan terjadi pengendapan di dinding artileri sehingga akan berdampak pada aliran darah yang terhambat termasuk ke arah jantung dan otak. Tentunya hal ini akan sangat berbahaya
Kadar Kolesterol tinggi seringkali menyebabkan sakit di dada bagian depan selain itu kolesterol juga berpotensi menimbulkan sakit jantung koroner
Apakah Faktor Penyebab Kolesterol?
Kolesterol diakibatkan dari pola makan yang tidak sehat. Selain itu diperlukan untuk selalu mengkonsumsi gizi seimbang. Mengkonsumsi lemak dengan kadar tinggi akan menyebabkan kolesterol meningkat. Usahakan mengkonsumsi daging rendah lemak. Kebiasaan merokok juga berperan dalam penyebab kolesterol tinggi. Pasalnya dalam roko ada zat yang disebut akrolin, zat ini dapat mengurangi kinerja kolesterol baik.
Bagaimana Cara Mencegah Kolesterol?
Untuk mencegah terjadinya kolesterol tinggi aturlah pola makan hidup sehat. Ganti makanan yang mengandung lemak jenuh dengan makanan yang rendah lemak. Konsumsi Buah dan sayur yang cukup. Hentikan kebiasaaan merokok.
Periksa berkala pada dokter apabila sudah merasa memiliki berat tubuh secara berlebihan. Lakukan diet teratur untuk menjaga
Bagaimana Mengobati Kolesterol?
Biasakan pola hidup sehat. Konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih detail.
Cara Pengobatan Rekomendasi Dari Penulis
Pengobatan secara alami akan lebih baik daripada pengobatan dari kimia. Ubah pola hidup anda menjadi pola hidup sehat. Untuk mulai pengobatan ubah pola makan menjadi pola makan yang lebih sehat. Tidak mengkonsumsi lemak jenuh ganti dengan buah buahan sayur sayuran. Konsumsi Obat penurun kolesterol Herbagyn, salah satu rekomendasi kami adalah herbagyn produk natural nusantara dapat di klik sebagai berikut : HERBAGYN . Dari sumber yang didapat obat tersebut adalah obat herbal yang apabila ditilik kandunganya terbuat dari bahanh alami sehingga tidak ada efek samping yang ditimbulkan. Lakukan olahraga jika memungkinkan. Mulai dengan olahraga ringan berjalan hingga 2-3km setiap harinya. Lakukan diet teratur.
